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다이어트 일기

03월 02일 (음식 612kcal, 운동 376kcal)

다신등급

은깃

  • 2016.03.02 11:52
  • 36
  • 0
아침식사 : 90kcal (14.71%)
데일리쉐이크 (1회분, 25g) 90kcal
점심식사 : 428kcal (69.93%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
저녁식사 : 90kcal (14.71%)
데일리쉐이크 (1회분, 25g) 90kcal
간식 : 4kcal (0.65%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) 4kcal
운동 : 376kcal
빠르게걷기 (60분) 228kcal
빠르게걷기 (60분) 148kcal
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2016.03.02 조회수 : 83
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2016.03.02 조회수 : 56
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