다이어트 식단
09월 07일( 저녁식사 370kcal)
q민준
- 2021.09.07 17:34
- 39
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저녁 370kcal 17:33
탄수화물(17.0%) 53.05 / 312g
단백질(45.8%) 26.12 / 57g
지방(11.8%) 5.65/ 48g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 80g) | 38kcal |
| 오징어볶음 (1소접시, 167g) | 177kcal |
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