다이어트 식단
09월 07일( 저녁식사 365kcal)
낸니슈슈
- 2021.09.07 17:56
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저녁 365kcal 17:54
탄수화물(4.1%) 14.69 / 356g
단백질(81.8%) 53.17 / 65g
지방(25.2%) 13.61/ 54g
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 220g) | 235kcal |
| 새송이버섯 (1개, 100g) | 24kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 160g) | 106kcal |
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