다이어트 식단
09월 07일( 점심식사 899kcal)
카@jine39
- 2021.09.07 18:02
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점심 899kcal 17:54
탄수화물(38.1%) 128.41 / 337g
단백질(70.6%) 43.77 / 62g
지방(53.1%) 27.08/ 51g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 블루베리 (1.5작은컵, 42g) | 24kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 고구마맛탕 (1소접시, 100g) | 245kcal |
| 방풀나물무침 (1.5회, 270g) | 96kcal |
| [썬더버드] 제육볶음 (1회, 200g) | 354kcal |
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