다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
일반식..
이지이이지이
- 2021.09.08 11:31
- 206
- 1
점심은 일반식, 아침저녁은 식단..
이렇게 먹으면 빠지진 않겠지만.. 유지는 가능하겠죠..?
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저의 경우...살이 오르네요...ㅠㅠ
아침,점심,저녁,간식 이렇게 먹었을때~ 78까지 갔고요.
아침,점심,저녁(건너띠고),간식(끊고)...
이정도 하니 좀 빠지는 느낌입니다...ㅠㅠ
평생 저녁은 못 먹을것 같습니다...ㅠㅠ