70kg대~80kg대 고도비만그룹방(여자)
짧은시간에 효과본 운동 말씀좀 해주세요~~^^
까르르르%%%
- 2021.09.08 12:01
- 156
- 6
저는 7개월 아기 키우느라 정신 없는 하루 보내고 있네요~~^^
다신님들 다이어트 할때 배 허벅지 팔뚝 운동 효과 많이 본 운동좀 가르쳐 주세요~~^^
시간 있을때 아기 보면서 할수 있는 운동이요~~^^
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
카@basik0815
-
2
terria
-
3
명지니맘
N
-
4
예쁜옷입자^^
-
5
네@alstnr751003
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
아기 눕혀놓고 플랭크??ㅎㅎ전 아이가없어서..ㅜㅜ
플랭크... 괜찮은것같아요ㅋㅋ 감사합니다
아직 아기가 어리니 너무 무리한 운동은 하지 마시구요. 돌전까지는 조심하는게 좋아여.(경험상 ㅋ)
전 작년에 한찬다욧 열심히 했을때 땅끄부부 유튭 많이 봤어요 ~
저도 땅끄부부 많이 보긴한데ㅜㅜ 애기때문에 꾸준히 못해가지고요 천천히해야겠네요ㅜㅡ
와 반갑습니다~ 저두 8개월아기 키우고있어요ㅎㅎ 같이 홧팅해요!
네 화이팅 입니다~~^^