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다이어트 식단

09월 08일( 저녁식사 469kcal)

다신등급

카@red7774
  • 2021.09.08 17:58
  • 27
  • 0
저녁 469kcal 17:56
탄수화물(14.8%) 50.23 / 340g
단백질(30.8%) 19.09 / 62g
지방(61.3%) 31.90/ 52g
[피코크] 그릭요거트
(1회, 150g)
 92kcal
[피코크] 그릭요거트
(1회, 150g)
 92kcal
단호박찜
(1회, 130g)
 85kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(2인분, 300g)
 200kcal
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