다이어트 식단
09월 08일( 저녁식사 440kcal)
제인미달
- 2021.09.08 19:10
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저녁 440kcal 19:08
탄수화물(19.7%) 54.73 / 278g
단백질(36.3%) 18.50 / 51g
지방(36.1%) 15.16/ 42g
| 쌀밥 (1공기, 140g) | 206kcal |
| 열무김치 (1소접시, 55g) | 18kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 호박나물 (1인분, 53g) | 20kcal |
| 가지나물 (1소접시, 30g) | 18kcal |
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