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다이어트 식단

09월 08일( 저녁식사 510kcal)

다신등급

해피가유

  • 2021.09.09 00:43
  • 47
  • 0
저녁 510kcal 00:32
탄수화물(5.7%) 19.11 / 333g
단백질(83.5%) 50.95 / 61g
지방(102.0%) 52.02/ 51g
꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추
(1회분, 50g)
10kcal
갈매기살구이
(1인분, 100g)
188kcal
돼지갈비
(1회분, 150g)
312kcal
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