다이어트 일기
03월 02일 (음식 1812kcal)
살빠자아아아
- 2016.03.02 12:34
- 43
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점심식사 : 1,228kcal (67.77%)
| 야채샐러드 (1소접시, 150g) | 150kcal |
| 올리브오일 (1회분) | 80kcal |
| 돼지목살 (1회분, 150g) | 396kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| 된장찌개 (1인분, 100g) | 50kcal |
| 군고구마 (1개, 200g) | 240kcal |
저녁식사 : 289kcal (15.95%)
| 바나나 (1개, 150g) | 139kcal |
| [크래프트] 오레오 웨하스 스틱 초코 (1개, 15g) | 150kcal |
간식 : 295kcal (16.28%)
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| [맥도날드] 아포가토 (1회분, 176g) | 225kcal |
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