다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동을 하는데 몸무게가 자꾸 올라가요ㅜㅜ
윤seo
- 2016.03.02 12:35
- 161
- 3
식단과 운동을 병행하는데,
처음에는 체중이 확 줄더니
조금씩 올라가고 있어요..
그러니까 좌절하게 되요ㅠㅠ
살집도 많지만, 근육도 많은편에 속하는데...
왜 자꾸 체중이 올라가는지 궁금합니다...
라인은 분명 잡히고 있는데...
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Vㅔ리 릴리찌 체중이 신경쓰이긴 하지만 연연하지 않도록 노력해야겠어요! 감사합니당~ 좋은 하루 보내세요:)
저도체중오르다가 다시 쑥 감소하네여! 체중에 초점두시지마시고 운동계속하세요!
주변에 트레이너 분들이 많은데 그들 말로는 근육때문이래요. 체중은 신경쓰지말고 거울속에 보여지는 모습으로 판단하라네요.