다이어트 식단
09월 09일(아침 217kcal)
z1n
- 2021.09.09 21:01
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아침 217kcal 08:30
탄수화물(10.4%) 40.00 / 383g
단백질(18.6%) 13.00 / 70g
지방(6.9%) 4.00/ 58g
| 하루꽉찬통곡물시리얼 현미 (1회, 30g) | 112kcal |
| [서울우유] 고단백 저지방 우유 (1회, 200ml) | 105kcal |
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