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다이어트 일기

09월 10일 (음식 358kcal, 운동 788kcal)

다신등급

후룰ㄹ루룰ㄹ

  • 2021.09.10 15:32
  • 25
  • 0

  • 음식
  • 운동

358/ 800

788/ 956

성공
(274)

오전 간식 : 30kcal (8.38%)
[미주라] 통밀 토스트 비스켓 30kcal

점심식사 : 328kcal (91.62%)
삶은 밤고구마 163kcal
[잇메이트] 스팀 닭가슴살 오리지널 135kcal
[동아오츠카] 나랑드사이다 0kcal
[미주라] 통밀 토스트 비스켓 30kcal

운동 : 788kcal
빠르게걷기 548kcal
자전거 타기 240kcal
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