다이어트 식단
09월 10일( 저녁식사 560kcal)
seeksforfreedom
- 2021.09.10 22:55
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저녁 560kcal 20:49
탄수화물(15.3%) 71.00 / 463g
단백질(17.6%) 15.00 / 85g
지방(33.8%) 24.00/ 71g
| 스팸 김치덮밥 (1회, 251g) | 375kcal |
| 사골꼬마 만둣국 (1회, 18g) | 80kcal |
| 참기름 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
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