다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
치팅데이 주기와 칼로리
수달오리
- 2021.09.11 04:45
- 155
- 1
보통 몇일에 한번 치팅하시고
칼로리는 어느정도 드시나요?
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치팅이야 하고는 싶은데요.
목표도달 기간도 그만큼 길어져요.
빨리 목표달성하시고, 치팅하시는 것을 권해 봅니다.
작년에 치팅한번 해줬다가 1주일정도 딜레이 되더군요...ㅠㅠ