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다이어트 식단

09월 12일( 점심식사 493kcal)

다신등급

꾸준함으로

  • 2021.09.12 16:05
  • 39
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점심 493kcal 16:03
탄수화물(14.0%) 44.46 / 318g
단백질(36.3%) 21.04 / 58g
지방(29.7%) 14.53/ 49g
[빙그레] 오늘의 과일야채 ABC
(1회, 190g)
85kcal
쇠고기 안창살
(1/2회분, 50g)
102kcal
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(1/2컵, 200ml)
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(1/4컵, 50ml)
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78kcal
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(1/4인분, 50g)
100kcal
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