다이어트 식단
09월 10일(저녁 440kcal)
난폭한유밍
- 2021.09.12 18:08
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저녁 440kcal 09:17
탄수화물(1.6%) 5.03 / 320g
단백질(61.2%) 36.13 / 59g
지방(28.7%) 14.05/ 49g
| 진선미떡뽁이 (0.5그릇, 30g) | 140kcal |
| 새송이버섯 (1개, 100g) | 24kcal |
| 건두부 (포두부) (0.5회, 50g) | 126kcal |
| 닭안심살 (1회, 100g) | 110kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
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