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다이어트 식단

09월 13일( 저녁식사 424kcal)

다신등급

나는57키로!!

 1
  • 2021.09.13 12:11
  • 20
  • 0
저녁 424kcal 19:19
탄수화물(21.3%) 71.05 / 334g
단백질(25.7%) 15.70 / 61g
지방(15.0%) 7.64/ 51g
쌀밥
(1공기, 200g)
 295kcal
오징어젓갈
(1종지, 30g)
 24kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
양배추
(1회, 70g)
 16kcal
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