• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트

다신등급

윤발리
  • 2016.03.02 13:28
  • 72
  • 1

다이어트 식단 조절이 어려워요 ㅠ 도와주세요 ㅠ 참고 굶으면 요요온다는데 처음이라 ㅠ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 지존
    youngeeee 2016.03.02 14:38

    아침은 고구마 양상추 닭가슴살 아몬드 드레싱 조금 계란 하나 사과(400kcal미만)
    점심은 일반식(밥은 반공기 국은 건더기만)
    저녁은 닭가슴살 양상추 아몬드 드레싱조금 계란 하나(200kcal미만)
    이렇게 드시는 거 추천해요ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
이전글

16, 17일차

2016.03.02 조회수 : 66
다음글

03월 02일 (음식 128kcal, 운동 276kcal)

2016.03.02 조회수 : 86
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 N
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 정은맘8kg목표 N
  4. 4 명지니맘 동등
  5. 5 퐁규 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기