• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

스쿼트

다신등급

한서들
  • 2014.12.06 18:32
  • 214
  • 6

스쿼트하고잇는데 3일지나니까 진짜 알은안베기네요~
효과는 쪼금?잇지만 꾸준히해보려구요~
다들 힘내세용!

북마크 1 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 6
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    한서들 2014.12.06 22:03

    내꺼찜 자세를 잘 하셔야 효과가잇는듯해여ㅜ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    한서들 2014.12.06 22:03

    행복한날 그쵸? 조금근육이붙는듯한?

    답글
    |
    입력
  • 정석
    한서들 2014.12.06 22:02

    다욧♥ 네네"

    답글
    |
    입력
  • 입문
    빠샤뺘샤 2014.12.06 19:53

    저는 일주일째하는중인대 효과가 전혀없는것같아요ㅜㅜ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    행복한날 2014.12.06 18:43

    다리 진짜 이뻐져요ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    다욧♥ 2014.12.06 18:35

    저도 스쿼트 열시미 하는중..화이팅요~

    답글
    |
    입력
이전글

허벅지 사이즈가 안줄어요ㅠ

2014.12.06 조회수 : 246
다음글

자극+_+

2014.12.06 조회수 : 556
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 동등
  2. 2 Wonwer 동등
  3. 3 정은맘8kg목표 동등
  4. 4 명지니맘 동등
  5. 5 퐁규 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기