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다이어트 식단

09월 15일( 점심식사 279kcal)

다신등급

카@jeng285
  • 2021.09.15 12:31
  • 133
  • 0
점심 279kcal 12:12
탄수화물(11.4%) 41.63 / 365g
단백질(20.5%) 13.75 / 67g
지방(11.6%) 6.52/ 56g
쌀밥
(1공기, 105g)
 155kcal
메추리알장조림
(1인분, 27g)
 40kcal
다시마채무침
(2소접시, 68g)
 27kcal
소고기무국
(1인분, 60g)
 57kcal
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