다이어트 식단
09월 15일( 저녁식사 375kcal)
현지소울
- 2021.09.16 00:12
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저녁 375kcal 00:12
탄수화물(8.9%) 31.10 / 350g
단백질(55.9%) 35.80 / 64g
지방(19.6%) 10.40/ 53g
| 양상추샐러드 (1인분, 100g) | 120kcal |
| [풀무원] 떠먹는 아이러브요거트 플레인 (2컵, 160g) | 130kcal |
| [사조] 안심 닭가슴살 훈제 (1회, 100g) | 125kcal |
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