체지방은 유산소로 되나요
나는애온이
유산소로 체지방이 잘 빠질까요스탭퍼 30분씩 러닝머신 30분씩 하는데,,
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전문가는아니지만 지방은 유산소로 빼는게맞는거같네요
09월 15일( 저녁식사 153kcal)
9/15
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전문가는아니지만 지방은 유산소로 빼는게맞는거같네요