다이어트 식단
09월 16일( 점심식사 455kcal)
초코아기곰
- 2021.09.16 18:16
- 198
- 0
점심 455kcal 12:56
탄수화물(15.2%) 50.22 / 330g
단백질(67.4%) 40.44 / 60g
지방(20.5%) 10.24/ 50g
| 닭갈비 (1인분, 100g) | 148kcal |
| 참나물무침 (1소접시, 40g) | 14kcal |
| 백김치 (1회, 50g) | 11kcal |
| 쌀밥 (1공기, 80g) | 118kcal |
| 들깨미역국 (1인분, 50g) | 32kcal |
| 황태 (1회분, 30g) | 113kcal |
| 청포도 (1회, 42g) | 19kcal |
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