다이어트 식단
09월 16일( 점심식사 363kcal)
퍼펙트제로
- 2021.09.17 11:32
- 44
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미역국 건더기만
점심 363kcal 11:31
탄수화물(7.2%) 38.40 / 533g
단백질(31.5%) 30.83 / 98g
지방(11.7%) 9.45/ 81g
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 코다리조림 (1/2인분, 100g) | 109kcal |
| 쇠고기미역국 (1인분, 200g) | 177kcal |
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