다이어트 식단
09월 18일( 점심식사 401kcal)
커브스486
- 2021.09.18 08:44
- 19
- 0
점심 401kcal 08:42
탄수화물(9.5%) 28.30 / 298g
단백질(39.6%) 21.80 / 55g
지방(47.3%) 21.30/ 45g
| [동원] 참치캔 (1회, 60g) | 126kcal |
| 현미밥 (1공기, 80g) | 122kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 47g) | 13kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 47g) | 11kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 참기름 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
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