비포&애프터
4개월반동안 12키로 감량
Wantu48
- 2021.09.23 09:45
- 5,616
- 36
위에 사진이 비포 아래 사진이 현재예요.
운동없이 키토 식단으로 12키로 감량했고 지금도
현재진행형 다이어터 입니다.
앞으로 6키로 남았는데 처음만큼 쑥쑥 빠지진 않지만
일주일에 0.5키로 목표로 건강하게 빼고 있어요.
다이어트 하기 전엔 내 몸에 내 살 붙는게 너무 불편해서
여름이 너무 싫었는데 올 여름은 덜더웠다 싶었는데
살이 빠져서 그런가 봐요.
앞으로 남은 목표를 다잡기 위해 올립니다.
모두들 성공하세요!
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사진 첨부
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실루엣이 완전 달라졌네요
대단해요!
너무예뻐요ㅜㅜ
👍👍👍
우와 대단하세요!!!!
대단하십니다~~
응원합니다~~^^
멋지네요 응원합니다
역시 살을 빼야 가볍고 활기가 도는듯요
저도 오늘부터 12키로 목표잡았는데 글보고 용기얻고 갑니당.^^
넘 대단하시네요 부러워요
대단합니다
자극받고 갑니다!! 대단하세요