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다이어트 식단

09월 22일( 점심식사 785kcal)

다신등급

Ginsengqueen
  • 2021.09.23 19:07
  • 137
  • 0
점심 785kcal 20:03
탄수화물(27.9%) 90.10 / 323g
단백질(79.0%) 46.60 / 59g
지방(62.8%) 30.78/ 49g
[햇반] 매일 콩 잡곡밥
(1개, 100g)
 147kcal
제육볶음
(1인분, 250g)
 476kcal
상추
(9회분, 900g)
 162kcal
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