30일 체지방 줄이기
30일 체지방 줄이기 1일차 성공!
아일로
- 2021.09.23 22:43
- 19
- 0
마운틴 10
와이드 60
레그레이즈 30
마운틴클라이머는 처음해보니 시키는대로하고
와이드는 20*3세트
레그레이즈 10*3세트
잘해보자..
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