다이어트 식단
09월 24일( 점심식사 656kcal)
푸른바다여
- 2021.09.24 13:50
- 61
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점심 656kcal 13:48
탄수화물(39.5%) 118.64 / 300g
단백질(35.3%) 19.44 / 55g
지방(27.6%) 12.71/ 46g
| [농심] 안성탕면 (1/2봉지, 62g) | 262kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 어묵 (1장, 50g) | 90kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| [청정원] 들기름 바사삭 김 (1회분, 4g) | 25kcal |
| 생대추 (1회, 100g) | 99kcal |
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