다이어트 식단
09월 26일( 아침식사 676kcal)
청개구리양
- 2021.09.26 08:25
- 21
- 0
아침 676kcal 08:24
탄수화물(30.7%) 102.44 / 334g
단백질(45.7%) 27.89 / 61g
지방(35.2%) 17.95/ 51g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| [놀부] 부대찌개 (1인분, 188g) | 272kcal |
| 고구마줄기볶음 (1소접시, 80g) | 56kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 80g) | 38kcal |
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