다이어트 일기
09월 28일 (음식 936kcal, 운동 200kcal)
카@carpedium59
- 2021.09.28 15:04
- 33
- 0
배고파
- 음식
- 운동
936/ 1181
200/ 197
성공
(248)
아침식사 : 21kcal (2.24%)
| [크라운제과] 마이쮸 포도 | 21kcal |
오전 간식 : 136kcal (14.53%)
| 삶은 달걀 | 136kcal |
점심식사 : 336kcal (35.90%)
| 쌀밥 | 162kcal |
| 돼지고기김치찌개 | 140kcal |
| 김 마른김구이 | 24kcal |
| 간장 | 10kcal |
오후 간식 : 236kcal (25.21%)
| [빙그레] 참붕어싸만코 | 168kcal |
| 삶은 달걀 | 68kcal |
저녁식사 : 207kcal (22.12%)
| 양배추찜 | 29kcal |
| 안동찜닭 | 144kcal |
| 삶은 달걀 | 34kcal |
운동 : 200kcal
| low impact cardio workout | 100kcal |
| tummy workout | 100kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기