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다이어트 식단

09월 29일( 저녁식사 407kcal)

다신등급

카@jero80
  • 2021.09.28 22:05
  • 52
  • 0
저녁 407kcal 22:01
탄수화물(18.3%) 59.88 / 327g
단백질(42.7%) 25.64 / 60g
지방(18.5%) 9.26/ 50g
[네이처빌] 닭가슴살 소세지 불고기맛
(1회분, 100g)
 156kcal
토마토케찹
(2티스푼, 32g)
 30kcal
현미밥
(1/2공기, 105g)
 160kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
오이고추
(2개, 200g)
 36kcal
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