다이어트 일기
03월 01일 (음식 362kcal, 운동 900kcal)
Yuuuuk
- 2016.03.02 18:34
- 64
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아침식사 : 215kcal (59.39%)
| 무 (1회분, 50g) | 6kcal |
| 쇠고기등심 (1회, 50g) | 109kcal |
| [다논] 마시는액티비아사과 (1회분, 130ml) | 100kcal |
저녁식사 : 147kcal (40.61%)
| 미나리 (1소접시, 100g) | 20kcal |
| 오렌지 (1개, 200g) | 57kcal |
| [담터] 요거트 파우더 플레인 (1회분, 18g) | 70kcal |
운동 : 900kcal
| 공부 (300분) | 900kcal |
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