70kg대~80kg대 고도비만그룹방(여자)
9월 29일 운동 식단
깨돌이맘
- 2021.09.29 21:33
- 20
- 1
아침에 잠깐 운동한건 깜박잊고 못찍었네요
식단이 빡세져선지 아침부터 두통이와서 계속 달다구리한거 먹었는데도 낫질 않아서
저녁먹기전에 잠깐 잠들었더니 나아졌어요
덕분에 8시쯤 저녁을 먹었어요
예전에 PT할때는 쌤이 식단짜줘서 좋았는데
지금 몸무게엔 어찌 먹어야하는지 잘 모르겠네요ㅠ
주문한지 한달만에(이사때문에 주소 변경으로) 레깅스를 받았는데 뭔가 더 싸이클이 잘 달려지는 느낌 ㅋㅋ
내일도 열심히 할게용 ㅎㅎ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
어제 수고하셨습니다
영양제 챙겨드시는거거제
종합비타민, 칼슘,철분제
다이어트할수록 부족한영양분
영양제 채워야 몸이버틴드라구요