커뮤니티 - 70kg대 같이 해요 도전 (3개월) - 오늘하루♡

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지존

3554150 불변 2021.09.30 23:33
샐러드 먹다 지겨울때
그냥 들고 먹고싶을때
전 포두부에 아채 가득, 고기
스리라차소스 뿌리고 아주 크게
한입 안들어갈 크기로 말아요
ㅋㅋㅋ 아님 월남쌈 크게 ㅋㅋ
다이어트하면서 진짜 먹는거
챙기는게 운동만큼 귀찮고
힘드네요^^;;

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지존

3554098 헤르츨 2021.09.30 22:00
와 계량까지! 👍👍👍
전 대충~인데 ㅎㅎ 멋집니다

식태기 그럴때가 있지요
그래도 잘 해오셨으니 잘 넘기실듯!

전 요새 무화과에 빠져있어요!
샐러드랑 같이 먹어도 좋더라고요~
추천이요

오늘도 고생하셨어요~

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지존

rarasmom 2021.09.30 22:10
처음에는 그냥먹었는데ㅋ 하다보니 계량까지 하게되었어요ㅋ
계량후부터는 확실히 먹는것도 조절이 더 잘되는거같구요~

요즘 무화과 맛있나봐요~
몇번사먹고 실패해서 안사먹었는데ㅋ 내일은 무화과사와서 토핑올려야겠어용ㅋ

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정석

3554088 예서맘미니 2021.09.30 21:52
전 이렇게 챙겨먹는게 쉽지 않더라구요. 애기엄마라 냉장고에 있는거 그냥 꺼내서 먹는편인데 역시 다이어트는 정성인거 같아요. 멋지세요~👍👍👍

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지존

rarasmom 2021.09.30 21:54
저도 처음엔 힘들었는데 두달반정도하면서 일상이되어버렸어요ㅋ 예서맘님도 하시다보면 잘하실수있을거에요! 화이팅이요~~^^

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