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다이어트 식단

09월 30일( 저녁식사 2140kcal)

다신등급

시온다온라온84
  • 2021.10.01 10:19
  • 20
  • 0
저녁 2140kcal 10:17
탄수화물(23.5%) 81.00 / 345g
단백질(53.7%) 33.80 / 63g
지방(85.3%) 45.20/ 53g
소맥(생맥주500+소주1잔)
(5잔, 2725ml)
 1275kcal
[농심] 생생우동
(1봉지, 253g)
 405kcal
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 100g)
 460kcal
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