다이어트 식단
10월 01일( 저녁식사 279kcal)
sun^^
- 2021.10.01 21:13
- 27
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저녁 279kcal 20:48
탄수화물(4.8%) 13.68 / 287g
단백질(48.2%) 25.52 / 53g
지방(26.4%) 11.60/ 44g
| 반찬2-가지나물(식이섬유 1.33) (1회, 40g) | 14kcal |
| 파래무침 (1소접시, 33g) | 12kcal |
| [굽네치킨] 오리지날치킨 (1인분, 90g) | 146kcal |
| 라면스프 (1회분, 10g) | 24kcal |
| 그릭요거트 (1회, 83g) | 83kcal |
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