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다이어트 시작

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Lainaiu
  • 2021.10.02 14:34
  • 59
  • 1

다이어트 다짐만 수차례하다 드디어 시작!
식단조절부터 하고있는데 운동을 뭘해야할지 모르겠네요
ㅜㅜ
우선 한시간씩 걷기하고있는데 추천하는운동 있나요??

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    로즈00 2021.10.02 17:50

    계단오르기 근력운동도 되고 추천해요!

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