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다이어트 식단

10월 03일( 점심식사 536kcal)

다신등급

MS10077121
  • 2021.10.03 14:23
  • 29
  • 0
점심 536kcal 14:20
탄수화물(28.1%) 78.57 / 280g
단백질(44.6%) 22.77 / 51g
지방(31.1%) 13.38/ 43g
쌀밥
(1공기, 150g)
 221kcal
인절미
(1회분, 40g)
 88kcal
돼지불고기
(1인분, 50g)
 92kcal
콩비지찌개
(1소접시, 220g)
 135kcal
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2021.10.03 조회수 : 20
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