다이어트 일기
10월 03일 (음식 667kcal, 운동 374kcal)
지윤이맘^^
- 2021.10.04 02:35
- 63
- 0
벌써 정체기가 온건가...?
- 음식
- 운동
667/ 1191
374/ 199
성공
(699)
아침식사 : 382kcal (57.27%)
| 마파두부 | 145kcal |
| 현미보리밥 | 237kcal |
저녁식사 : 285kcal (42.73%)
| [CJ] 밸런스밀 견과 | 205kcal |
| [매일유업] 소화가 잘되는 우유 저지방 | 80kcal |
운동 : 374kcal
| 만보걷기 | 334kcal |
| 훌라후프 | 40kcal |
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