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다이어트 식단

10월 04일( 저녁식사 399kcal)

다신등급

1720bahb
  • 2021.10.04 13:27
  • 35
  • 0
저녁 399kcal 11:28
탄수화물(2.5%) 7.87 / 318g
단백질(56.3%) 32.65 / 58g
지방(55.1%) 26.43/ 48g
돼지고기 목살
(1인분, 150g)
 321kcal
[일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방
(1컵, 80g)
 65kcal
명란젓
(1종지, 10g)
 13kcal
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