다이어트 식단
10월 04일( 아침식사 873kcal)
hanminkyeong
- 2021.10.04 17:31
- 27
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아침 873kcal 17:29
탄수화물(26.5%) 86.77 / 327g
단백질(70.2%) 42.10 / 60g
지방(84.1%) 42.07/ 50g
| 닭가슴살 샐러드 (1인분, 200g) | 201kcal |
| 오메기떡 (1회분, 60g) | 124kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 청포도 (1회, 100g) | 47kcal |
| 두부유부초밥 (8개, 240g) | 344kcal |
| [엄마사랑] 영양바 (1개, 25g) | 100kcal |
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