1005-공체 & 어제식단
아침
사과1/4 치즈1장 바나나1/4 통밀또띠아1장 abc주스
점심
미역국수 추어탕 부추
오후간식
데일리너츠 닭가슴살칩
오랜만에 식단사진 찍었어요.
오후엔 갑자기 입이 너무 심심했는데
어찌어찌 다행히 물 마시고 넘겼어요.
오늘도 무사히, 가만가만 넘어갔으면~
^=^
화이팅입니다!



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미역국수가 뭔가 싶었는데 밑에 사진이 뙇!ㅎㅎ 어떤맛일지 너무 궁금하네용!!
와~~~잘하고 계시네요
역시 체중감량엔 식단이죠~~
오늘도 화이팅!!
오 👍 조만간 앞자리 바끼실듯ㅎ
오늘하루도 화이팅입니다 ^^♡
내일이면 6자 보여주실수 있을듯요~~오늘 바짝 조여 보아용
화~~이~~팅^^