다이어트 식단
10월 06일( 아침식사 291kcal)
007미인
- 2021.10.06 06:55
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아침 291kcal 06:52
탄수화물(6.3%) 20.64 / 327g
단백질(14.8%) 8.89 / 60g
지방(39.2%) 19.61/ 50g
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 양배추 (1회, 70g) | 16kcal |
| [오뚜기] 1000아일랜드드레싱 (1회분, 35g) | 122kcal |
| 블랙커피 (1잔, 160ml) | 4kcal |
| [매일] 휘핑크림 (1회, 10ml) | 35kcal |
| 우유 (1컵, 10ml) | 6kcal |
| 설탕 (1회, 10g) | 40kcal |
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