플랭크는 처음이라
플랭크 꾸준히는 처음이었는데 열심히 했어요. 한번씩 까먹을때도 있었지만요 ㅠㅠ 몸무게 변화는 모르겠지만 해냈다는 성취감이 더 커서 앞으로도 열심히 해보려고 합니다.


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플랭크 조금씩 시간 늘려가는 재미가 있어요 ㅎㅎ
화이팅~~
저도 자극받고갑니당
나도 다시 시작해야겠다
자극받고가여! 저도 해봐야겠어영
플랭크힘들죠ㅜㅠ
너무 멋있어요 !! 꾸준히란게 정말 힘든 일이잖아요~
대단해요!!
💪
배가 좀더 들어가셧네요!! 힘내세요!!
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