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비포&애프터

67.8 —> 59.2

다신등급

우리집막내
  • 2021.10.06 23:30
  • 4,962
  • 45

67.8 —> 59.2

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67.8 —> 59.2

초등학교 6학년 때부터 쭉 60kg 이상이었고 최고 몸무게는 88kg이었어요 심각함을 알고 65kg까지 뺐다가 건강이 악화되는 바람에 86kg까지 쪘었고 그 뒤로 66~72 왔다갔다 했었는데 큰 맘 먹고 다시 다이어트 시작했어요
그리고 약 6년 만에 앞자리가 5가 되었네요
허리둘레는 70cm —> 66cm 예요!!
더 열심히 해서 50 초반까지 빼려구요ㅎㅎ
운동은 딱히 안했고 식단 조절만 했습니다!
못알아보는 사람도 있겠지만 수치로 변하는걸 보니 기분이 좋네요

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2021.08.01 조회수 : 343
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