10월 07일( 운동 735kcal)
| 스트레칭 (가볍게, 20분) | 60kcal |
| 계단오르기 걷기 (보통으로, 10분) | 74kcal |
| 만보걷기 (1세트, 18000회) | 601kcal |
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