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다이어트 식단

10월 08일( 점심식사 270kcal)

다신등급

슈비니*
  • 2021.10.08 11:56
  • 25
  • 0
점심 270kcal 11:52
탄수화물(5.4%) 19.93 / 368g
단백질(44.6%) 29.88 / 67g
지방(17.1%) 9.58/ 56g
단호박
(1회, 110g)
 62kcal
콩나물
(1봉지, 60g)
 17kcal
깻잎
(5장, 5g)
 2kcal
상추
(4장, 28g)
 4kcal
[하림] 닭가슴살 블랙페퍼
(1회, 110g)
 125kcal
참기름
(1.5티스푼, 7g)
 60kcal
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