함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
대단한ㄴ
네@kiminyoung8
로즈두리
카즈즈
카@nhng3927
N
부위별(특히 뱃샇)로 빼는건 구라래요.. 꾸준히 노력하면 전체적으로 아름답게 빠지실거라 믿습니다..
ㅠㅠ 단당류 끊고 유산소랑 복근 꾸준히 하는게 답인거 같아요..이게 어렵져 근데
살을 빠지는데~ 체지방이 그대로...이시라면~
식단만으로 다이어트중이신것 같네요...
운동도 병행해주시는게 좋겠습니다.
제 프사 눌러보시면~
요 근래에 진행했던~ 데이터 보실수 있어요.
한번 참고해보셔여...
체지방 쭈~욱 빠지는 방법입니다...^^